Escalas y récords PIEZA 06 · CORAZÓN Y CIRCULACIÓN
Los latidos de una vida
Los latidos de una vida, en cifras.
Pieza a pieza
1La cuenta
Tu corazón no ha parado desde antes de que nacieras. ¿Cuántas veces late en una vida? Hagamos la cuenta.
2En reposo
En reposo, un adulto suele tener entre sesenta y cien latidos por minuto. Tomemos setenta.
3Por hora y por día
Setenta por sesenta minutos: unos cuatro mil doscientos latidos cada hora, y más de cien mil al día.
4Por año y en una vida
A ese ritmo, en un año son unos treinta y siete millones; en ochenta años, casi tres mil millones de latidos.
5La chispa
Cada latido empieza con una chispa eléctrica en el nódulo sinusal, el marcapasos natural del corazón.
6Cada latido
Y en cada uno, el ventrículo izquierdo lanza unos setenta mililitros de sangre: unos cinco litros por minuto en reposo.
7Un puño que no para
Un músculo del tamaño de un puño que no descansa nunca.
Las cifras, con su fuente
- 60–100latidos por minuto de un adulto en reposoNHLBI (NIH); American Heart Association
- ≈ 37 millonesde latidos al año a 70 por minuto (cuenta a ritmo fijo; en la vida real el ritmo cambia con la edad y la actividad)cálculo (70 × 60 × 24 × 365,25)
- ≈ 70 mLde sangre en cada latido en reposo (en un adulto de 70 kg; lo normal va de 60 a 100 mL); unos 5 L por minutoStatPearls, Physiology, Stroke Volume
Son valores medios de adultos sanos: cambian de una persona a otra.
Fuentes
- American Heart Association: All About Heart Rate
- NHLBI (NIH): How the Heart Beats
- StatPearls (NCBI Bookshelf): Physiology, Stroke Volume
Revisado dos veces contra las fuentes. Modelo 3D esquemático: tamaños y posiciones simplificados para que se entienda. Contenido divulgativo: no sustituye la consulta con un profesional sanitario.